Fast immer sind es unsere eigenen Muster, oft erwachsen aus frühen Anpassungsstrategien, die uns bei der Suche nach unserem eigenen Weg blockieren. Wenn wir unsere unbewussten Mechanismen begreifen und die Verbindung zu unserem eigentlichen Selbst wieder aufnehmen, finden wir Freiheit, Kraft und Zufriedenheit.

Die Arbeit in Einzelsitzungen bietet dir den perfekten Rahmen, um deine Muster zu erkennen und aufzulösen, und dich von den Fesseln deiner Vergangenheit zu befreien.

Preise

Da Planbarkeit für beide Seiten von Vorteil ist, und ein festes Commitment Vertrauen schafft, biete ich dir eine Reduktion von 10% an, wenn du 10 Breathwork-Sitzungen buchst.

Einzelsitzung Breathwork

1 Breathwork Sitzung à 115 Minuten (online; vor Ort nur nach Absprache*) - inklusive maßgeschneiderte Empfehlungen für Übungen, die du nach der Sitzung machen kannst.

Einzelsitzung Schamanische Energiearbeit

Einzelsitzung Compassionate Inquiry Coaching

1 Schamanische Energieheilungs-Sitzung à 85 Minuten (online; vor Ort nur nach Absprache*) - inklusive passgenauer Empfehlungen, wie du nach der Sitzung auf deinem dir ureigenen Entwicklungspfad weiter gehen kannst.

1 Compassionate Inquiry Sitzung à 55 Minuten (online; vor Ort nur nach Absprache*)

Wie viele Sitzungen brauche ich?

Veränderung braucht Zeit.

Am liebsten arbeite ich daher mit Menschen über einen Zeitraum von 3 bis 6 Monaten zusammen. Jedes Problem, das du lösen möchtest, hat mehrere Schichten, und es lohnt sich diesen auf den Grund zu gehen. Je mehr Raum und Zeit du dir für deine Prozesse gibst, desto tiefgreifender und nachhaltiger kann deine Transformation sein. Zugleich benötigt mein Ansatz der Transformationsarbeit - sofern er für dich und dein Anliegen passt - in den meisten Fällen nicht mehr als 10 Sitzungen um die entscheidenden Impulse zu setzen.

Momentan nehme ich - bis auf wenige Ausnahmen - nur KlientInnen an, die bereit sind, sich auf einen tieferen Prozess einzulassen und über mehrere Monate mit mir zusammen zu arbeiten. Ein Bogen von 10 Sitzungen hat sich für die meisten Menschen und Anliegen als hilfreich erwiesen. Dabei kombinieren wir Breathwork, Compassionate Inquiry, IFS, und schamanische Sitzungen je nach Bedarf.

Sitzungen finden online statt, wöchentlich oder im 2-Wochen Rhythmus, so dass wir insgesamt über 3-6 Monate zusammen arbeiten.

Zwischen Sitzungen biete ich Integrationsunterstützung per Email oder WhatsApp (sofern gewünscht) an und du bekommst bei Bedarf maßgeschneiderte Empfehlungen für Übungen, die du zwischen den Sitzungen durchführen kannst.

Auf diese Art gehalten und begleitet kannst du mitfühlend deine Themen in ihrer Vielschichtigkeit erfassen, mutig tiefgreifende Veränderungen anstoßen, und entschlossen beginnen, diese in deinem Alltag zu verankern.

Um ganz konkret zu besprechen, wie wir dir auf deinem Weg am besten helfen können, lass uns einfach ein Orientierungsgespräch führen!

Interesse?

Dann buche dein kostenloses Orientierungs-Gespräch (20 Minuten)

Du bist bereits KlientIn?

Noch Fragen?

Dann buche deine nächste Sitzung.

Dann schicke mir eine Email oder sieh dir an Wie ich arbeite und Wie ich mich selbst und meinen Werdegang beschreibe.

*Falls du lieber eine Sitzung vor Ort machen möchtest, kontaktiere mich um herauszufinden, ob das unter den gegenwärtigen Umständen möglich ist.

Wichtiger Hinweis

Breathwork und Schamanische Arbeit können sowohl eine Psychotherapie als auch medizinische Behandlung sehr gut ergänzen. Ich weise jedoch ausdrücklich darauf hin, dass Ihre Atemtherapie oder schamanische Sitzung keine psychiatrische oder ärztliche Behandlung oder diagnostische Tätigkeit ersetzen.

Verschriebene Medikamente dürfen keinesfalls ohne Absprache mit der behandelnden Ärztin abgesetzt oder anders als verschrieben eingenommen werden.

Wenn Sie sich in therapeutischer oder ärztlicher Behandlung befinden, sprechen Sie bitte mit Ihrer/Ihrem TherapeutIn/ÄrztIn und mir darüber, ob und wie die Atemtherapie und/oder schamanische Arbeit in dieser Phase für Sie geeignet sind.

Als Breathworkerin und schamanisch Praktizierende leite ich Menschen beim Einsatz ihres Atems für emotionale Prozesse an bzw. arbeite mit den blockierenden Energien im Energiesystem des Menschen und unterstütze Menschen in ihrem Wachstums- und Veränderungsprozess. Ich gebe keine Heilversprechen ab. Es handelt sich nicht um Ausübung der Heilkunde im Sinne der gesetzlichen Vorschriften.